●ごちそうの作り方心まで華やぐような冬のムードを盛り上げてくれるのがいつもとは違う特別な気持ちにさせてくれる料理。つまり、ごちそう!誰かにとっては子どもの頃の思い出の味だったり、また別の誰かにとっては高級食材を使った料理だったり、さまざまな意味をもつ言葉でもある“ごちそう”の条件を『エル・グルメ』が7つのキーワードで提案。人気シェフやアーティストにとっての思い出のごちそうから、ダイナミックな丸ごと料理、家で食べるコース料理までさまざまな角度から、ごちそうレシピをご紹介!●あなたの大切なごちそうを教えて!「ごちそう」といえば、やっぱり子どもの頃の記憶や家族との思い出に結びついた料理かも?フーディー著名人に、そんな思い出のごちそうを再現してもらった。●豪快なスペシャル感は“丸ごと料理”が最強!食卓に運ばれたときの「うわぁ!」という歓声。素材をそのまま調理した一皿は、ビジュアルだけでごちそうオーラを放つ。●ごちそう感を高める盛り合わせの力簡単な料理でも、いろいろな種類があればごちそうに。フレンチと中華料理のシェフに学ぶ盛り付けテクニック。●キッチン道具と器の決定版2021家ごはんをする機会が増えた今、日常的な食事をよりおいしく、気分よく食べたいもの。そのために必要な、定番のキッチン道具や、そろえたい基本の器とはどんなもの?生活スタイルが変化するなか、キッチン道具と器のスタンダードを見直し、基本を底上げするベーシックと食の時間を楽しく彩るエンタメ要素のあるアイテムを紹介。●元気になれるトースト何かとハードな日々が続くけれど、負けてなんかいられない。自分のご機嫌を簡単に取るためのとっておきワザ、それが、朝ごはんに食べるアイデア盛り盛りのアレンジトーストだ。元エル・グルメ編集部員が実践した数々のパワーレシピをお悩み対策別にご紹介。試して元気に、ハッピーに!, 世界で発行されている、「ELLE」の料理雑誌の日本版。テーブルから始まる、スタイルのある暮らし, 目次: å
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:éèªã¯ä»ãã¾ããã <豪華W表紙! 52ページの別冊付録>買い物もメニュー決めも考えずにラクラク「やせる! 糖質オフの2週間献立」冬は太りやすい季節。とくにお正月はついつい食べすぎたり、運動不足で体重がいつの間にか増えてしまうことも…。そなときは、この糖質オフ献立をそのままマネして夕食に。毎日の食事の糖質を控えることで、少しずつ体重減に効果が! お正月太りを、なかったことにしちゃいましょう甘酒、発酵食、スープでおなかスッキリ!「医者が教える 食べてやせる腸活レシピ」ダイエットだけでなく、健康やアンチエイジングまで、すべてのカギを握る腸活。食事や生活習慣で腸内環境を改善して、健康的なやせ体質を手に入れましょう。<巻頭特集>おしり筋伸ばし 月曜断食 テニスボール正月太り&自粛太りを解消!「話題のダイエットで2週間で3kgやせる!」外出機会の減少と年末年始の食べすぎでおなか回りと下半身のたるみが気になる人も多いのでは?そこで、読者もチャレンジし効果を実感したおしり筋伸ばし、月曜断食、テニスボールと話題のダイエットを紹介します。自分に合うものを見つけて、ぜひチャレンジしてみて。<節約>買い物 献立 使いきりの方法をプロが伝授「ど~しても食費が減らない…を解決します!」家で食事をつくる回数が増え、減らない食費に悩んでいる人も多いのでは?「大幅カットは難しくても『あと1万円』ならほんの少し工夫するだけでできます」と語るのはマネーコンサルタントの市居 愛さん。「うちは食費がかかりすぎてるかも?」というお宅こそ見直せる余地=“減り代”大なのだそう。食費を減らせば、収入が増えなくても余裕が生まれて、使えるお金がアップします!メイン具材3つで絶品! 子どもも喜ぶ!「みきママのおうち外食鍋」おうちにある野菜や肉を入れてつくる鍋料理は、簡単で食費の節約にもうってつけ! メイン具材3つでできて、外食気分を味わえるお店顔負けの本格鍋でおうち時間を楽しみましょう!<収納>進化系アイテムもぞくぞく! お悩み解消アイデアも「ここまでできるスタッキング収納」収納上手な人が今、こぞって使っているのが、積み重ねて使える収納グッズ。達人のおすすめや読者イチ押しの“使える”アイテムを集めました。<SPECIAL INTERVIEW>横山裕さん2月3日から、4人芝居という新たな挑戦を控えている関ジャニ∞の横山裕さん。「部隊は本当にしんどい!」と笑顔を見せながら、今回の舞台にかける意気込みや、最近のおうち時間のエピソードを明かしてくれました。<健康>お医者さんと漢方師に聞いた!「じつはそれ“かくれ冷え”かも!? ■巻頭特集土井善晴の超インスタント料理とスペシャルな料理■今月の特集植松良枝のフライパンひとつでごちそう煮込みハンバーグ、豚肉とあさり じゃがいものポルトガル風蒸し煮、魚介のカレークリームドリア■今月の特集渡辺有子の鍋ひとつでごちそう焼きトマトと魚介のバター煮、砂肝のスパイスピラフ パプリカ蒸し、チキンヌードルスープ 他■土井善晴のテレビテキスト<おかずの教科書>カキフライ/ハヤシライス<素材のレシピ>大根/モッツァレラチーズ■大原千鶴の“冬野菜のおいしさ”しっとり焼き豚と塩もみ白菜、長芋と鶏肉の白味噌グラタン、さっと和惣菜 他■コウケンテツの“とびきりおいしく「揚げ焼き」”チーズのっけ鶏の唐揚げ、鯛のカリカリ揚げ 柚子こしょうクリームソース 他■ウー・ウェンの“もちもち!水餃子”豚肉 しょうが ねぎの水餃子、鶏ひき肉と小松菜の水餃子、むきえびとクレソンの水餃子 他■笠原将弘の“旬を楽しむ ちょちょいとおつまみ”笠原流フライドチキン、笠原流鴨ロース、にら玉親子丼 他■浜内千波の“食材2つ ベストマッチ”大根と豚肉の細切り炒め、鮭のチーズ焼き ハニーマスタードソース、かぶの煮込み とろーりあんかけ 他■柳原尚之の“お料理歳時記”数の子の明太子あえ、おでん■真藤舞衣子の“おろしぽん酢でぜいたく鍋料理”■藤野貴子の“懐かしい、おいしい本格派 家庭でかんたんスイーツ”■関岡弘美の“パパッとえびレシピ”◎テレビでの放送スケジュールは以下のとおりです。2020年12月第1週 <土井善晴>即席カレー/ <真藤舞衣子>淡雪鍋第2週 <土井善晴>ローストポーク/ <植松良枝>れんこんシューマイ第3週 <土井善晴>オールドファッションドーナツ/ <笠原将弘>鶏もも肉とりんごのソテー第4週 放送休止/ 放送休止2021年1月第1週 放送休止/ 放送休止第2週 <土井善晴>即席親子うどん/ <笠原将弘>焼き油淋鶏第3週 <土井善晴>素材のレシピ 大根/ <コウケンテツ>チキンのふんわり揚げ 黒酢だれ第4週 <土井善晴>ハヤシライス/ <ウー・ウェン>もちもち水餃子第5週 <土井善晴>カキフライ/ <大原千鶴>大根と鶏むね肉の天ぷら●テレビ朝日 土曜日 4:55~ (関東地区)●岩手朝日テレビ(IAT) 土曜日 6:00~ 7日遅れ●チューリップテレビ(TUT) 金曜日 9:55~ 6日遅れ●ABCテレビ 日曜日 5:25~ 1日遅れ●山口朝日放送(yab) 水曜日 11:10~ 4日遅れ●琉球朝日放送(QAB) 日曜日 3:55~ 1日遅れ●BS朝日 金曜日 5:00~ 6日遅れ ※放送日、時間、及び内容を変更する場合があります。ご了承ください。※テレ朝動画、TVer、アベマで見逃し配信中!※過去の放送回はテラサで配信!●テレ朝チャンネル2ニュース・情報・スポーツ※「テレビ放送スケジュール」と異なる内容で放送しています。 放送スケジュールは、CSテレ朝チャンネルホームページ「http://www.tv-asahi.co.jp/ch/」をご覧頂下さい。 ご視聴に関する問い合わせは電話:0570-0555-77※PHS・IP電話等は (03)4334-7593 「テレ朝チャンネル視聴者センター」まで。, これぞ日本の定番料理誌!テレビ朝日「おかずのクッキング」で紹介したレシピが詳しく掲載されています。, 目次: ãç©ã«è¡ãã¾ãããâä¹
ãæ¯ãã£ã¦ï¼ä¸ä½ã©ããã主婦ãã§ãããã¾ã«ã¯ã御æçã®éèªãããããªï¼ãªãã¦ããã©ãã¨è¦ã¦ãã⦠今年はすべてのことが劇的に変化していった。 それをポジティブに受け入れ、柔軟にフィットする。 それこそが今、求められていること。 それは著名人、 そしてレストランも同様であっただろう。 そこで、今年、 「注目を浴びた人」を「流行の店」へお誘いし 今年を、そして未来を語ってもらった。 そこに、2021年を楽しくするヒントが隠されていると思う。 次号の東京カレンダーは12月21日(月)発売! 【とじこみ付録】さば缶で糖質オフ ダイエットBOOK【料理】●事実!ステイホームで2kg太った!!●ダイエットはやれることだけやればいい!!・たんぱく質1食25gのやせおかず・やせる!14日チャレンジ もち麦さえゆでておけばOK!・食物繊維が豊富で腸が整う! 酢キャベツでやせる!・家によくある発酵食品で 太らないつまみ・いつ、何を飲む? あなたが太りやすいのは、“飲み方”のせいでした!●水きりなしでうまみを閉じ込める! あつあつ豆腐の冬おかず【掃除・収納】●すっきり冷凍室が福を呼ぶ!●「手の届かない場所」どうやって掃除する!?【美容・健康】●大きく動いてガンガンやせる!ダイナミック家事●からだもおうちも…絶対冷えない冬にする!●脱!冬の老け見え改善計画●ワセリンが「アレコレ」使える!【生活】おうちの救急箱、見直してみよう!【心の栄養】つらいときはフワちゃん流アゲマインドでうまくいく!?【お金】もっとラクにお小遣い稼ぎができる!大人のメルカリ塾大人気連載! ●大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」●オトナのNEWSは小山慶一郎さん、LETTUCE MEETSは井上真央さんコミックエッセイ連載陣・・・杏那、新久千映、じゃんぽ~る西、まずりん、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ, 目次: çµ¶åãã¹ã¿ãã¯ãã¯ãããã®ã¬ã³ã¿ã«ã»é販ã»å¨åº«æ¤ç´¢ãææ°åãããããï¼ãã¿ãã¬å«ï¼è©ä¾¡ã»ææ³ãããããã»ã©ã³ãã³ã°æ
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ã§ã¯æéç´5400ä¸äººã«å©ç¨ããã¦ããã 年末年始はベジィ・グルメをお取り寄せ124 「ココナッツグレン」のマウイマジックケーキ125 Christmas cake selection 甘くて優しいクリスマスケーキ126 ヴィーガンお菓子の贈り物やおもたせ ドーナッツ/天然酵母パン/ケーキ/タルト/マフィン/ クッキー/ローケーキ/豆乳プリン/セミドライフルーツ/フルーツソルト129 運を呼び込む精進おせち●Regulars 9 GO! ?ポトフの正解クリストフ・ポコ … 「ルグドゥノム・ブション・リヨネ」オーナーシェフベルナール・アンクィテル … 輸入食材ディレクターフィリップ・バットン … 「ル・プティ・トノー」オーナーまとめ役=大森由紀子硬い肉とおサラバすべく、いざ実験!「牛すね肉」「豚肩ロース」肉は何分で柔らかくなるのか?ジュッと焼いてサッと煮る実は最強の煮込み鍋はフライパン! 3種ï¼ãã¼ãããã°ï¼ãé販ã§ãã¾ããæ°åæªä½¿ç¨æªéå°ã®ã¾ã¾çºé3ç¹ã»ãã é»åæ¸ç±(楽天Kobo) ... 大åãªäººã«ãèªåã¸ã®ãã»ãã³ã« å¬ã®ãã¢ãªããµã ãä»é²ã ãã¢ãªããµã ãã©ãã³ã®è
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¥ã§ãã¾ãã 2020年に輝いた人、そして店。, 目次: VEGGY GO! vol.73 contents●Features 12 サステナブル 持続可能な地球へ14 窪塚洋介 ロングインタビュー コロナがもたらした内的変革 今をよくするために動くべきこと26 ヴィーガンシェフが語り合う サステナブル食の可能性30 Every Day Sustainable Lunch 毎日のサステナブル・ランチ/へるし~どい38 サステナブルなおせち料理/へるし~どい42 山田正彦先生インタビュー 食の安全を自分たちの手で取り戻そう46 veggy編集部が選ぶ サステナブルのヒントになるムービーガイド52 edain(森星+田上彩)×ECOALF 日常にこそ“サステナブル”をまとう56 Japan Blue代表 真鍋寿男インタビュー 伝統的なクラフトマンシップ 日本が世界に誇る藍染ジーンズ58 地球を再生していくために欠かせない 「サーキュラー・エコノミー」の実践64 サラヤ株式会社 更家悠介社長が語るSDGs マレーシア・ボルネオと 東アフリカ・ウガンダでの取り組み70 veggy編集部が選ぶ サステナブルのヒントになるブックガイド74 ヘルスコンシャスな人に聞く、ベジィな暮らし●Special SERENDIP YRAVEL79 サステナブル・ステイ80 大自然の魅力がつまったオーベルジュ Auberge erba stella オーベルジュ エルバステラ82 世界各地の宿泊施設でエコステイ86 週末行きたいサステナブルスポット8選●Beauty, Person, Health, and more……90 フードドライヤーで始めるサステナブルな暮らし92 マイボトルでつなごう未来へのバトン94 世界を魅了するソープ「ドクターブロナー」96 専用ボトルでいつでもフレッシュな圧搾米油を98 広大なサステナブル農場が育む「カメリナオイル」100 「特撰 酵素八十八選」でからだ思いの暮らしを!102 「地球の贈り物」の力を信じる「Faith in Nature」103 キューサイのサステナブルなケール栽培106 AIN SOPH.soarで「麻の実」を使ったコラボメニュー107 ガーナ発の100%ナチュラルコスメ108 クラフトビール「FULL MOON RABBIT」/ アーバン・グローサリー「大泉工場NISHIAZABU」109 使って嬉しいエコラップ「Honeywrap (ハニーラップ)」/ サステナブルな木製パッケージ「KAYU PACKAGE」110 ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES November112 発酵ゴジベリー果汁『Cucobo』の魅力114 千坂メソッド 「籾付き玄米の優れた抗酸化力とケイ素に注目!」116 霧島天然水『のむシリカ』でミネラルチャージ118 「新しい暮らし」に必要な食と住120 世界一の栄冠に輝いたヴィーガンレストランが クロレラメニューを導入!144 VEGGY JOURNAL vol.34145 INFORMATION 147 EDITOR’S NOTE123 Best veggy gift for new year holidays! 目次: ã102åãéãã¾ããï¼ - ã¯ãã¯ãããæ ªå¼ä¼ç¤¾ï¼ç£ä¿® - æ¬ã®è³¼å
¥ã¯ãªã³ã©ã¤ã³æ¸åºe-honã§ã©ããã - 楽天Koboãªã漫ç»ãå°èª¬ããã¸ãã¹æ¸ãã©ãããªã©é»åæ¸ç±ãã¹ãããã¿ãã¬ããããã½ã³ã³ç¨ç¡æã¢ããªã§ä»ããèªããã ... æ¬. コトコトじっくり温まる煮込む。白菜を煮込むと幸せが訪れる。「O2」の白菜の醤油煮込み「ワインの樹」の塩漬け白菜の煮込み文=大平一枝 撮影=キッチンミノル本気の煮込み7塩豚と豆の煮込み東京・祖師ケ谷大蔵「ズッペリア オステリア ピティリアーノ」タッカンマリ京都・五条「具っさんとこ」豚角煮と味玉東京・神田など「麺屋武蔵」ボルシチ東京・代官山「洋食KUCHIBUE」大根と牛ほほ肉の白味噌仕立て東京・上町「蕎麦 シカモア」羊のスパイス煮込み東京・中野「松き」コック・オ・ヴァン東京・四ツ谷「北島亭」フランス人シェフが侃々諤々! 温活〇×チェック!」体を温めて冷えを解消する「温活」。自己流で行っている人も多いと思いますが、じつは“かくれ冷え”が潜んでいることも! お2人の専門家に正しい温活法や効果がアップする方法を教えてもらいました。<手芸>初心者でも上手にできる!エコバッグ、ハンカチ、子ども服がかわいく「はじめてのちいさな刺しゅう」エコバッグやハンカチ、子ども服にかわいくワンポイント刺しゅうを。ちょっとしたひと手間で、なにげないアイテムが“世界にひとつ”の贈りものになります。そのほか、「手づくりみそをつくろう!」「ラクラク!限界手抜き家事」「おからパウダーの糖質オフレシピ」「冬の水道光熱費「どっちがおトク?」Special!」など糖質オフで太らないおかず<表紙の人>吉田羊さん<エンタメニュース>綾野剛さん, 目次: ãä»é²ã ãã¢ãªããµã ãã©ãã³ã®è
æè¨ >> ããããâéèªä»é²ã¬ãã¥ã¼ ç¾å¨ 500å ããããã¯ãã³ãã¼ã¾ã§è±å¯ã«åãæãã¦ãã¾ãï¼ 特別編集企画 藤井恵さんの免疫力を上げる料理/旬の魚介を堪能 北の海から/体によくて温まる 根菜をおいしく, 「おいしい」がつくる、きょう、あした。料理からはじまる暮らしのマガジン『cookpad plus』, 「cookpad plus」は、クックパッドの人気レシピの紹介はもちろん、料理のみならず、ライフスタイル情報を発信し、日常に素敵さをプラスします。, Fujisan.co.jpでご購入が初めての方は、500円割引(5000円以上のご注文にご利用可)となります。 ご注文確認画面のギフト券入力欄に自動的に表示されます。, 好きな雑誌のレビューを投稿すると、すぐにメールで500円割引ギフト券(5000円以上のご注文にご利用可)と、10%割引ギフト券(5000円以下の定期購読にご利用可)が届きます。, 特別付録 ツモリチサト キラネコの腕時計/特集 殿堂入り 大根&白菜レシピ/特集 今夜は鍋にしよう!-定番からひとり鍋まで, cookpad plus(クックパッドプラス)最新号の情報がメルマガで届く♪ メールアドレスを入力して登録(解除)ボタンを押してください。, cookpad plus(クックパッドプラス)は、ウェブサイトcookpad (クックパッド)が監修した料理雑誌です。ウェブで人気のあるレシピを数多く紹介しています。レシピ自体はシンプルで簡単なものが多く、すぐに作ってみたいと思える魅力的なものばかりです。見ているだけでわくわくして、お腹が空いてくるような写真もたくさん掲載されています。さらに、レシピに補足してあるポイントを参考にしながら作れば、よりおいしく作ることができます。特集コーナーでは、毎月「お米」や「スープ」などさまざまなテーマに基づいた特集が組まれていて、とても勉強になります。ひとつの食材に対していろんな調理法を知ることができたり、食材同士の組み合わせや味付けに変化をつけられるようになったりして、自分の料理のレパートリーが増えました。, Fujisan Readerアプリをダウンロードして最新号~バックナンバーまで5000冊以上の雑誌(電子書籍)が無料で読み放題のタダ読みサービスを楽しもう!. 【特別付録1】タイプ別に「不腸」を解消! やせる腸活レシピBOOK【巻末の「はずせる」特別付録2】今日すぐ作れるシンプルおかずカタログ Today’s Cooking■内臓脂肪をムリなく減らす お酢こそ味方! やせ肉おかず■ぽっこりおなかが劇的ペタンコ! おばけ深呼吸&ぞうきん絞り■糖質もカロリーも! 混ぜてオフする かくれキャベツでダイエット■美肌効果も期待大 〈酒かす〉でもう太らない■お正月にたるんだ体をリセット 週末ゆるファスティング■おいしく食べて、すっきり! 藤井恵さん直伝 紅白デトックス鍋■これでいいじゃん♪ 罪なき夜食めん■2週間で〈デブ味覚〉にサヨナラ だし汁習慣でやせる!, 目次: ã®ä»é²ã¯ããã¢ãªããµã ãã©ãã³ã®è
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